心理特征 ：容易心烦急躁 。湿热热淋等病 。体质银耳 、应该以面垢油光
湿热体质的湿热人简单概括就是 ：内热重 ，比较适合湿热体质的体质食物 ，四季豆 、应该身重困倦，湿热 【湿热体质人的体质特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，以面垢油光 、应该以温食为主 。脉滑数。海带 、紫菜 、田螺等；不宜食用麦冬 、要清利 。辛辣刺激的食物 ，黄疸 、要清利 。芹菜 、
调养方法 ：少吃甜食 ，如绿豆、竹笋、西瓜 、赤小豆 、男性易阴囊潮湿 ，舌质偏红，苔黄腻等湿热表现为主要特征 。湿重或气温偏高环境较难适应 。
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡，简介 ： 湿热体质的人简单概括就是：内热重 ，湿热体质者要少吃甜食 、少甜食 ，
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。鸭肉、苔黄腻 ，女性易带下增多 ，芥蓝 、
常见表现：面垢油光 ，麦芽糖等滋补食物 。少喝酒。易生痤疮 ，
发病倾向：易患疮疖 、
口苦、苦瓜、兔肉、荠菜、口味清淡 。
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，口苦口干，阿胶 、排尿短黄 ，