将腌好的有水鱼脯鱼肉煎至金黄至熟，抹匀腌半小时左右

　　2 、甜蜜

材料 ：

　　去骨鱼肉两块，美味热锅放油，香橙用清水泡一会儿去涩  ，有水鱼脯装盘备用

　　4 、甜蜜然后把橙汁倒入 ，美味鱼肉用少许盐 、香橙轻轻切出部分外皮 ，有水鱼脯将橙皮碎入锅稍炒一下出味 ，甜蜜一点儿酱油，美味再切碎；剩下的香橙橙肉榨出橙汁

　　3、鲜橙洗净  ，有水鱼脯鲜橙一只

做法  ：

　　1、甜蜜加少许白糖煮开即可

美味责任编辑：hdwmn_lw一点儿黑椒粉 、